Книга Атом Одатлар
- Состояние: Новый
Книга Джеймса Клира «Атомные привычки» – проверенное руководство по подготовке себя к конкретным целям: приобретение хороших привычек, избавление от плохих и освоение мелких привычек, ведущих к большим результатам. Один из ведущих экспертов в области Джеймс Клир учит, как формировать полезные привычки, избавляться от вредных и достигать выдающихся результатов через небольшие изменения. Если изменить устоявшееся поведение сложно, проблема не в вас, а в выбранном подходе. Плохие привычки не исчезают из-за нежелания меняться, а из-за следования неправильным методам. Автор опирается на последние открытия биологии, психологии и неврологии, чтобы помочь полностью избавиться от негативных привычек и остаться только с позитивными. Будь то команда, стремящаяся к чемпионству, компания, желающая совершить прорыв, или человек с целями вроде отказа от курения, снижения веса или уменьшения стресса – независимо от того, кто вы, «Атомные привычки» покажут необходимые инструменты и стратегии для изменения привычек. Это не только трансформирует ваши привычки, но и ваши взгляды на прогресс и успех. Изданная в рамках проекта “Asaxiy Books” с переводом, эта книга служит вдохновляющим ресурсом для узбекских читателей в саморазвитии и улучшении жизни.
Издание выполнено в высоком качестве, обеспечивая эстетическое удовольствие и удобство.
Формат: A5
Мягкая обложка — прочная, элегантная, подходит для длительного хранения.
Офсетная бумага — гладкая, белая, приятная для глаз, комфортна при чтении.
Типографское оформление — профессиональная вёрстка, чёткий шрифт (Calibri), сбалансированная композиция.
Издательство: NIHOL (в рамках проекта Asaxiy Books)
Год издания: 2024
Автор: Джеймс Клир
Количество страниц: 300
Похожие объявления
Следите за обновлениями в разделе "Избранное"
-
This account has a verified association with E-mongolia -
Verified since
-
Your ad will be marked as verified
-
Advertising will receive more attention and trust