Бандҳо
Ҷустуҷӯ
Воридшавӣ
Дохил кардани эълон
Ҷустуҷӯ
Гиперэкстензия 2 800 c. №16178521 in Душанбе - Лавозимот барои машқи бадан - Somon.tj эълонҳои ройгон
Ҳама эълонҳо
Шавку завқ, мусиқӣ ва варзиш
Варзиш ва лавозимот
Лавозимот барои машқи бадан
Гиперэкстензия
Душанбе
1 ҳафта пеш
1
ID: 16178521
1
1 / 4
Ҳолат:
Нав
Тавсиф
Гиперэкстензия — это базовое упражнение для укрепления нижней части спины (разгибателей позвоночника), ягодиц и задней поверхности бедра. Ест в наличи✅
