Массажер для тело Gun 4в1 St-2024 на заказ
- Ҳолат: Нав
1. Нажмите кнопку на задней панели массажера для включения устройства. Не запускайте массажер прислонив его к какой-либо части тела, это может привести к неприятных ощущениям и дискомфорту. 2. Аккуратно прислоните перкуссионный пистолет к области, на которую хотите воздействовать. Не нужно прикладывать большую силу и давление. Позвольте устройству автоматически плавать над этой частью тела. 3. Не повышайте скорость работы массажера пока текущая скорость не станет комфортной для области массажа. 4. Перемещайте массажер скользящими движениями. Они должны быть медленными, стабильными и плавными, со скоростью примерно 2 сантиметра в секунду. 5. Если вы наткнулись на триггер или область мышечного уплотнения - подержите массажер на этом месте в течение нескольких секунд. 6. Пистолет можно использовать до, во время и после тренировки. Рекомендованное время массирования: 30 секунд для активации мышц до тренировки, 15 секунд для повторной активации во время тренировки, 2 минуты для облегчения боли и восстановления после трен
Эълонҳои монанд
Аз натиҷаҳои ҷустуҷӯҳои худ натиҷагирӣ кунед